今年の振り返り⭐️
こんにちは。
今日はお休みなので、少し早いかもしれませんが今年を振り返っていこうと思います。
今年印象に残っていることは次の3つのことです🌱
①生活習慣の変化で少しずつ元気になった
去年くらいから世の中にコロナ禍明けの雰囲気が流れ始めた記憶があります💭
ただ、私はコロナ禍で外に出ない生活により心が参ってしまい、何をするにもすっかり気力が湧かなくなっていて😭
元気になりたくて、去年から以下のことに取り組み始めました。
・朝散歩をする（できない場合も太陽の光を浴びる）
・食事に野菜のせいろ蒸しを取り入れる
・外食の時食べすぎないようにする
その結果が少しずつ出てきていて、去年の年末の暗いブログと比べてみても😂、少しずつ自分の心が元気になってきたのを感じています☺︎
今思い返してみても、元気8%（普段比）くらいのあの状態でよく仕事してたな〜と感じるので、何とか乗り切れてよかったです。
生活習慣ってほんとうに大事ですね。しみじみ・・・
②本をたくさん読んだ！
今年はKindle Unlimitedで本をたくさん読みました📚
漫画や雑誌を含め300冊以上読めた☺️うれしさ。
最近読んだうちで良かったのはこの3冊です。
心からの元気をもらえるエッセイ漫画です☺️
切ないけど、きゅんとします！
③今住んでいるところに慣れてきた
引っ越して2年ほど。最初から好きな街でしたが、生活するうちにもっと好きになりました。
東京は住むところじゃないという意見も巷にはありますが、それは超都心エリアをイメージしてのものじゃないかな！？というのが私個人の意見です😀
暮らしてみたら、自然の多いエリアも治安のいいエリアもたくさんありました☺︎
エリアによって個性がすごくあるので、一つのイメージでくくれないのも魅力だなぁと感じています☺️
とはいえ、行ったことのない都内の場所がたくさんあるので、これからも少しずつ開拓していきたいです🌼
と言った感じで🪻最後少し逸れましたが、総括すると今年は少しずつでも前に進めた年だったんじゃないかなと思います！
目標だったブログを続けることも細々とですが達成できました。見に来てくださる方、ありがとうございます😭
加えて夫婦二人とも健康で過ごせたし、有難い年でした☺️
この歳になると自分の限界を知ることももちろんありますが、自分にできることはコツコツやっていきたいです🍀
これは今年の最後に我が家にきてくれたお皿です♩
大切にしたいです🖼️
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